Medovka lekárska je doslova zázračná bylinka, ktorá rastie aj bez toho, aby sme sa o ňu špeciálne starali. Pokojne ju môžete pestovať aj počas zimy a
Suchý kašeľ vyzerá ako banálny zdravotný problém, ale v noci vie poriadne potrápiť. Nielen toho, kto ním trpí, ale aj každého, kto v miestnosti spí. My sme ako deti pili tento sirup a robím ho aj dnes. Je neškodný a navyše aj chutný. Vyskúšajte ho skôr, ako pôjdete do lekárne, možno budete milo prekvapení.
Ak máte problémy so spánkom, mali by ste spozornieť!
Mnohí ľudia si neuvedomujú, že k náchylnosti na choroby si dopomáhajú sami. Pritom to najjednoduchšie, čo môžeme urobiť je dobre sa vyspať. Bohužiaľ, aj táto, zdá sa že prirodzená úloha robí ľuďom stále väčší problém. Počas jesene a zimy sa omnoho častejšie objavujú problémy so spánkom, ľudia sú unavení, majú nižšiu imunitu a ľahko sa nakazia.
Spánok je základnou esenciou, ktorú k životu potrebuje každý z nás. Vďaka niekoľkým hodinám v posteli správne funguje nielen náš metabolizmus, ale aj naša imunita. Hoci sa o spánku odhalilo už mnoho, stále ho zastiera menšie rúško tajomstva. Prečítajte si niekoľko zábavných faktov a zistite veci, ktoré ste o spánku vôbec netušili.
Oplatí sa vyskúšať, skutočne to dokáže pomôcť!
Zázračná prísada do vankúšov!
Fyziologicky je spánok pre človeka nevyhnutný. O deťoch to platí mnohonásobne! Dieťaťu môže nedostatok spánku z dlhodobého hľadiska nielen ublížiť, ale trpí tým celá rodina.
Určite dobre viete, aký je spánok mimoriadne dôležitý, a to nielen preto, aby ste na druhý deň cítili fit, ale aj preto, aby si vaše telo i mozog správne oddýchli. Ak však nikdy neviete, kedy ísť vlastne spať, pomôže vám táto kalkulačka.
Drobná zmena, ktorú urobíte so svojím vankúšom, rozhoduje o tom, ako sa vyspíte.
© 2015-2024 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny 
Dobré médiá.
