Účinné prírodné liečivo s jednoduchými zložkami, má protizápalové, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Funguje skvele, aj keď máte oslabenú imunitu.
Množstvo: na 3 poháre (700 ml)
Potrebujeme:
asi 700 g cibule
4 veľké citróny
asi 400 g medu
Postup:
Ošúpeme a nakrájame cibuľu na kocky.
Vydrhneme citrón, sparíme kôru vriacou vodou a nakrájame na plátky.
Teraz začneme vrsviť do pohára vo vrstvách.
Dajte vrstvu cibuľa, 1-2 polievkové lyžice medu a 3 plátky citróna.
Opakujte postup do palnenia pohárov.
Zavrite poháre.
Nechajte ich pri izbovej teplote asi 24 hodín, aby sa vytvoril sirup.
Po uplynutí tejto doby môže byť sirup scedený cez sitko.
Skladujeme v chladničke.
Užívajte cibuľový sirup 3x denne, polievkovú lyžicu.
Cibuľa
Cibuľa je bohatá na fytochemikálie, ktoré chránia pred rôznymi chorobami.
Okrem toho má antioxidačné, protizápalové, antibakteriálne, antialergické a antiparazitné vlastnosti.
So všetkými týmito výživnými látkami má schopnosť stimulovať vylučovanie toxínov z tela, čo prospieva zdraviu čistiacich orgánov ako sú pečeň, pľúca a pankreas.
Cibuľa je navyše bohatá na kvercetín, látku, ktorá pomáha predchádzať vstupu vírusov a baktérií, ktoré spôsobujú dýchacie ťažkosti ako je astma a bronchitída.
Citrón
Obsahuje veľké množstvo vitamínu C, vďaka čomu posilňuje imunitu a je tiež cenným zdrojom polyfenolov, ktoré pôsobia proti chorobám, ako je arteriálna hypertenzia a ateroskleróza.
Bioflavonoidy obsiahnuté v citróne odstraňujú voľné radikály, ktorých prebytok urýchľuje proces starnutia pokožky.
Citrón obsahuje látky, ktoré podporujú imunitu, podporujú rýchlu rekonvalescenciu a pôsobia ako prevencia respiračných chorôb.
Prajeme vám dobrú chuť! :-)
Dobré médiá