„Ani neviem ako sa k nám tento recept dostal, ale siahneme po ňom vždy, keď má niekto z rodiny kašeľ.“ hovorí naša čitateľka Evka.
Podelila sa s nami o recept na tento liečivý poklad, ktorý vraj zaručene zaberá aj na suchý kašeľ.
Pani Evka hovorí, že tento recept už pomohol mnohým a dokonca výborne zabral aj pri chronickej bronchitíde.
Tak poďme na to.
Recept, na ktorý nedám dopustiť
Potrebujeme:
1 PL medu
5-6 bobkových listov
1/2 ČL jedlej sódy
250 ml vody
Postup:
Jedlú sódu a bobkový list dajte do vody a priveďte do varu.
Ohrev však hneď znížte a na veľmi slabom ohreve pripravujte 15 minút.
Preceďte, pridajte med, zamiešajte a podávajte.
Dávkovanie:
Pri silnom suchom kašli užívajte 1 PL každé 3 hodiny kým kašeľ neprejde, čo by sa malo stať asi do 3 – 4 dní.
Vhodné aj pre deti od 3 rokov.
Nevhodné pre alergikov.
Účinok bobkového listu na kašeľ
Liečivú silu bobkového listu poznali už naši predkovia. Ani zďaleka nejde len o obyčajné korenie.
Práve v týchto dňoch by ste však mali poznať jeden recept, ktorý mňa už pred rokmi naučila moja starká.
Je to už viac, ako tridsať rokov a ja ho rok čo rok robím pre celú našu rodinu – hoci v detstve som ho skutočne nemusela.
Vyskúšajte a sirupy z lekárne už nebudete potrebovať. Pre mňa je to skutočne obrovský pomocník v čase chrípky.
Kašeľ bude minulosťou
Tento recept by ste mali poznať najmä v čase chrípkových epidémií. 15 stredne veľkých kúskov pridajte do 250 g citrónovej šťavy.
Aby zmes nebola príliš kyslá, pridáme do nej 500 g kryštálového cukru.
Po hodine varenia sa tieto ingrediencie premenia na hustú zmes.
Z nej treba vybrať bobkové listy, nechať vychladnúť a prírodný sirup uskladniť v chladničke. Potom už len stačí užívať polievkovú lyžicu denne a kašeľ bude minulosťou.
Ľubica
Čo všetko bobkový list dokáže?
Vavrín sa nám spája predovšetkým s kyslou kapustou či ako prísada do rôznych polievok alebo omáčok – okrem výnimočnej chuti a arómy, ktoré sa nestrácajú ani rokmi, však pomáha aj pri trávení.
Ak si ho dáte pod vankúš, zaručí vám pokojný spánok, v skrini zas odstraší všetkých neželaných „návštevníkov“, ako sú napríklad mole.
Zároveň má aj antiseptické (protizápalové) účinky a môže sa používať aj do liekov a do lekárskych sirupov.
Je to vďaka jeho obsahu bohatého na horčiny, éterické oleje, silice či glykosidy.
Okrem zlepšenia metabolizmu účinne pomáha proti cukrovke, reume a artritíde.
Priaznivo však pôsobí aj na pohybový aparát – zlepšuje kvalitu kostí a odstraňuje aj bolesti v krížoch.
Pôsobí však nielen na telo, ale aj na dušu. Ocenia ho ľudia, ktorí trpia migrénami, ale aj tí, ktorí chcú zlepšiť svoju pamäť a koncentráciu.
Bobkový list môžeme používať v jeho celej forme, rozdrvený na prášok, ale aj ako súčasť olejov či odvarov.
Ako na to?
Zo desať lístkov zmiešajte so 70 % liehom a nechajte odstáť jeden deň.
Zmes následne pridajte do pol litra olivového oleja a jemne zahrejte (tekutina však nesmie zovrieť!).
Potom už len stačí nechať vychladnúť a aplikovať na boľavé miesta niekoľkokrát za deň.
Čo sa týka vnútorného užívania, stačí, ako do troch deci vody pridáte 5 lístkov vavrínu a povaríte maximálne 10 minút.
Odvar nechajte vylúhovať celú noc, ráno preceďte a počas dňa vypite. Toto robte po tri dni, potom si dajte týždeň pauzu a proces opakujte celý mesiac.
Výsledkom bude to, že sa vaše telo zbaví zbytočných solí.
Zdroj titulnej foto: pixabay.com
Recept: Filipa Cíbiková