bojuje proti nespavosti
udržiava silné kosti a kĺby
protizápalové účinky
posilňuje imunitu
pomoc pri hypertenzii
antidepresívny účinok
pomáha pri diabete 2. typu
obsahuje viac vitamínu A než akákoľvek iná zelená listová zelenina
predchádza srdcovocievnym ochoreniam a mozgovej mŕtvici.
Zázrak pre pokožku aj kosti
Portulaka dokáže pri povrchovej aplikácii dužiny listov liečiť viaceré kožné ochorenia, zmierňovať opuchy po uštipnutí hmyzom, znižovať vrásky či odstraňovať jazvy.
Ak trpíte na vypadávanie vlasov alebo lámavosť nechtov, portulaka dokáže tieto problémy tiež účinne liečiť.
Minerály nachádzajúce sa v portulake chránia kosti pred osteoporózou.
Portulaka je tiež výborným zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré chránia pred srdcovými chorobami a zlepšujú imunitný systém.
V čínskej medicíne sa portulaka používa na liečbu hnačky, krvácania v črevách, úplavice a hemoroidov.
Výborná zelenina
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“