Vyčistite si pľúca a prestaňte kašľať: Domáci recept na bronchitídu ma zbavil kašľa za 3 DNI!

Kašeľ môže byť veľmi nepríjemný a vyčerpávajúci.

Našťastie nám príroda ponúka pomocníkov, ktorí nám pomôžu rýchlejšie sa ho zbaviť.

Pripravte si tento nápoj, ktorý ma expektoračné vlastnosti a pomôže vám zbaviť sa kašľa oveľa rýchlejšie.

Postupujte podľa tohto návodu z youtube kanála Simple Food.

Potrebujeme:

• 1 tyčinku škorice
• kúsok zázvoru

• 2 klinčeky
• 1 bio citrón
• 1 l vody

voliteľné:

• med

Postup:

Do čajníka vložíme tyčinku škorice.

Zázvor si ošúpeme, pokrájame na menšie kúsky a vložíme do čajníka k škorici.

K ostatným zložkám vložíme aj 2 klinčeky. 

Citrón si dôkladne umyjeme, osušíme a orežeme citrónovú kôru. 

Čajník dáme na sporák a necháme zovrieť a keď voda vrie, povaríme asi 5 – 7 minút.