Masáž týchto bodov na tvári vás zbaví nepríjemnej bolesti hlavy aj krčnej chrbtice: Skúste to hneď!

Hovorí sa, že oči sú zrkadlom do duše. Naša tvár je zas akýmsi zrkadlom toho, čo sa deje v našom tele. Stačí len vedieť čítať signály a možno prídete na to, čo vám spôsobuje zdravotné ťažkosti.

Ako pomôcť telu pomocou bodov na tvári

Reflexná masáž tváre dokáže telo zrelaxovať a vyliečiť množstvo zdravotných ťažkostí. Je skvelou náhradou za lieky, ktorými svoj organizmus len zaťažujeme, keďže na rozdiel od nich nemá žiadne vedľajšie účinky. Veľké plus je fakt, že pôsobí nielen liečebne, ale aj preventívne, keďže telo postupne posilňuje.

Reflexná masáž tváre pomôže pri:

• Bolesti hlavy a chrbta.

• Menštruačné bolesti.

• Poruchy krvného obehu.

• Problémy s trávením.

• Kožné problémy.

• Dýchacie ťažkosti a astmu.

• Bolesti krčnej chrbtice.

Je veľmi citlivým zásahom na organizmus, zlepšuje nielen hormonálne funkcie, funkcie nervových buniek, ale aj prekrvenie rúk a nôh. Poteší vás i to, že dokáže tvár krásne rozjasniť a omladiť.

Ako sa vykonáva?

Je najvhodnejšou masážou, lebo sa vykonáva bez použitia akýchkoľvek olejov a môže sa praktizovať kedykoľvek. 

Jediné, čo treba, sú prsty.  Najčastejšie sa vykonáva krúživými pohybmi bruškami prstov alebo jemným štípaním reflexných bodov na tvári. 

Stačí len zistiť tie správne body a po ich päťminútovom masírovaní sa pokožka okamžite napne a zdravotné ťažkosti sa zmiernia.

Trik proti nespavosti

Reflexná masáž tváre vás ľahko zbaví i stresu a zároveň pripraví telo k spánku.

 Bruškami ukazováka a prostredníka masírujte spánky jemnými krúživými pohybmi po dobu pol minúty až dovtedy, kým nepocítite úľavu.