Šalvia účinky na zdravie
- Podporuje imunitný systém
- Pomáha pri menštruačných ťažkostiach a zápaloch močového mechúra
- Silný antiseptický účinok
- Antibiotický účinok
- Prečisťuje krv
- Pomáha pri vykašliavaní hlienu
- Podporuje trávenie
- Pomáha pri hnačkách, bolestiach brucha a kŕčoch
- Odstraňuje plynatosť
- Dodáva energiu a vitalitu
- Upokojuje telo z napätia
- Odstraňuje gynekologické problémy
- Pomáha odstraňovať a hojiť zápaly ďasien celej ústnej dutiny
- Prevencia pred mozgovou porážkou
- Zabezpečuje dobré fungovanie pečene
- Podporuje dobré hojenie rán, popálenín a lieči kožné ochorenia
Šalviu môžete použiť vo forme obkladu na choré mandle, bolesti hrdla či zápaly.
Pri zápale ďasien alebo ústnej dutiny sa používa čaj zo šalvie ako kloktadlo alebo sa nanáša na vatový tampón a ten sa prikladá na boľavé miesto
Pri chrípke alebo pri prechladnutí sa pije šalviový čaj .
Šalviový čaj podporuje imunitu a uvoľňuje hlien, ktorý sa ľahko vykašliava.
Použitie aj pri hnačke, bolestiach brucha alebo pri plynatosti sa tiež pije šalviový čaj, ktorý upokojuje tráviaci trakt a uľavuje od bolesti a nepríjemných pocitov.
Recepty zo šalvie lekárskej
Spôsoby použitia
Šalviový čaj
Na prípravu jednej šálky čaju je potrebná čajová lyžička šalvie, ktorá sa zaleje štvrť litrom vriacej vody. Nechá sa chvíľu lúhovať a pije sa po dúškoch dvakrát denne.
Šalvia ako korenina
Vďaka jedinečnej chuti a aróme je šalvia obľúbenou koreninou. Používa sa na dochutenie mastnejších druhov mies, ako napríklad husacieho. Hodí sa aj k divine, rybám, omáčkam, syrom, na prípravu bylinkového masla či paštét.
Obklad na vonkajšie použitie
Obklad pripravíme z 3 čajových lyžičiek šalvie a štvrť litra vriacej vody. Necháme lúhovať až dovtedy, kým nálev nie je vlažný a použijeme ako obklad.
Šalviová tinktúra
Tinktúra sa pripravuje z 50 gramov čerstvej šalvie (ak nie je k dispozícii tak sušenej), ktorou naplníme fľašu a zalejeme pollitrom kvalitného destilátu. Nádobu uzatvoríme a necháme odstáť 14 dní. Potom tinktúru precedíme a užívame podľa potreby.
Zapáľte listy šalvie – fungujú výborne proti komárom
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“