Ak nemáme chemicky neošetrené citróny, potom ich pred spracovaním namočíme do vody so sóda-bikarbónou minimálne na 1 hod, aby sme neutralizovali prípadné chemické ošetrenie kôry.
Očistený chren a neolúpané citróny nakrájame na drobné kúsky a rozmixujeme na jemnú kašu a primiešame med a kukrumu.
Skladujeme v uzatvorenej zaváraninovej fľaši v chladničke.
Ako dávkovať?
Dávkovanie je 1 lyžička pred každým jedlom počas 3 týždňov.
Tiež môžete pridávať do čaju – rovnako 1 lyžička zmesi na 1 šálku čaju.
Kúru opakujeme podľa potreby s 1-2 týždennými prestávkami.
Okrem účinku proti chorobám je potrebné spomenúť aj fakt, že chren podporuje trávenie, blahodárne pôsobí na funkciu pečene, srdca a ciev.
V kombinácii s citrónom a medom chren pôsobí ako vynikajúci spaľovač tukov.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“