Podávajte ihneď, najlepšie vychladené.
Prečo funguje?

Pomaranč, paprika, jahody, kiwi → bohaté zdroje vitamínu C, ktorý zosvetľuje pigmentáciu a podporuje tvorbu kolagénu.
Granátové jablko → silné antioxidanty chránia pokožku pred poškodením UV žiarením.
Petržlen → detoxikuje pečeň a prirodzene rozjasňuje pleť.
Zázvor → podporuje krvný obeh a zlepšuje vstrebávanie živín.
Tipy na užívanie:

Smoothie si pripravujte 3–4× do týždňa.
Najlepšie je vypiť ho ráno nalačno, aby telo vitamíny a antioxidanty využilo naplno.
Ak chcete ešte silnejší účinok, pridajte čajovú lyžičku prášku z mladého jačmeňa alebo spiruliny.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“
