Raz za týždeň si namočte nohy do tohoto KÚPEĽA a sledujte, ako vaše choroby začnú miznúť!

Nie je nutné navštíviť profesionálne kúpele, aby ste dosiahli liečbu, ktorá vám poskytne celý rad zdravotných výhod.

Kúpeľ nôh si môžete pripraviť jednoducho a lacno aj pomocou prísad, ktoré sa nájdu v každej domácnosti.

Tieto liečivé prostriedky dokážu stimulovať krvný obeh, liečiť určité choroby a majú silný vplyv na myseľ, aj telo.

Naviac, keď si pripravujete kúpeľ sami, môžete meniť koncentráciu prísad podľa potreby a tým získať viac benefitov.

Dnes vám prinášame tip na 10 liečivých kúpeľov, ktoré skvele fungujú pri rôznych zdravotných ťažkostiach.

Kúpeľ nôh praktizujte aspoň raz do týždňa.

Účinky:

Liečia bolesti

Proti opuchom

Odstránia kŕče

Zmäkčujú pokožku

Likvidujú pleseň

Odstránia zápach

Proti stresu a nespavosti

Detoxikujú

Proti bolesti kĺbov

Proti žltým škvrnám na nechtoch

Zmierňujú zápal

Výborné na mykózu nechtov

Striedavý kúpeľ na opuchnuté nohy

Rozdielna teplota vody skvele funguje na zlepšenie krvného obehu v chodidlách.

Avšak dajte si pozor, aby voda v kúpeli nebola až príliš horúca.

Zoberte dva lavóre, jeden naplňte do polovice teplou vodou a druhý naplňte do polovice studenou vodou.

Máčajte svoje chodidlá v teplej vode po dobu 10 minút a potom v studenej vode ďalších 10 – 12 minút.

Následne ponorte svoje chodidlá do teplej vody ešte na 5 minút. 

Proti plesni

Mykóza na nohách rozhodne nie je nič príjemné. Stačí si však každý večer dopriať kúpeľ v sóde bikarbóne.