Čítate 2. stranu článku...
- únava
- nechutenstvo
- padanie vlasov
- lámanie nechtov
- artróza či artritída
- chorá prostata
- zápal močových ciest
- Crohnova choroba či ulcerózna kolitída
- hyperglykémia
- problémy s pečeňou a so žlčníkom
- prevencia obličkových kameňov
Ako zberať a používať?
Na začiatok je treba povedať, že zberáme samičie semienka – tie sú veľmi výživné a spoznáte ich tak, že visa dole.
Tie, čo odstávajú do strán – to sú samčie, majú také drobné guličky.
Aj tie sú jedlé, ale majú skôr trávovú chuť a nie sú také výživné.
Semienka sa dajú ejdnoducho pozberať a zjesť aj priamo z rastlinky tak.
Postupujte nasledovne: v dlaniach strapec rozdrvíte, aby sa semienka uvoľnili, citlivejších ľudí môžu jemne pŕhliť.
Preto je radšej ich konzumovať sušené, vtedy už nepŕhlia.
2 spôsob (sušenia):
Usušíme celú stonku aj s listami a semiačkami.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“