Jedzte listy púpavy, ak chcete mať zdravú krv a pečeň: Tu je RECEPT!

Púpava je jednou z prvých rastlín, ktoré kvitnú na jar, a jednou z posledných, ktorá vydrží až do neskorého leta. Hovorí sa, že práve s púpavou sa otvára a zatvára teplé obdobie.

Na liečivé účely sa podľa stránky ecosh môžu použiť všetky časti púpavy: koreň, stonky, listy a kvety.

Jednou z najvýznamnejších účinkov je to, že púpava lekárska čistí pečeň a krv

Púpavové listy – účinky

Púpavové listy veľmi dobre vplývajú na pečeň – čerstvé v surovom stave pomáhajú pri chronickom zápale pečene a tiež pri cukrovke.

Proti únave by sme vraj mali zjesť každý deň desať púpavových listov alebo stvolov. Únava sa rozplynie.

Púpavový list je prospešný pri dne a reumatizme, podporuje tiež slezinu.

Púpavové listy obsahuje inulín, taraxacín, vitamíny, saponín cholín, väčšie množstvo minerálnych látok a fytoncídy – to sú látky, ktoré majú podobné účinky ako antibiotiká.

Ich látky majú tiež žlčopudný účinok, ovplyvňujú tvorbu slín a žalúdočnej šťavy, regulujú stolicu, pôsobia priaznivo na metabolizmus.

Púpavový list zlepšuje chuť do jedla a trávenie.

Obsahuje vitamín C a väčšie množstvo minerálov, ktoré organizmus potrebuje. Podporuje jeho detoxikáciu, preto sa odporúča pri chronických reumatických ťažkostiach.

Pomáha pri problémoch so žalúdkom a žlčníkom, používa sa proti zápalom pečene a močových ciest, proti obličkovým kameňom a ako protihlístový prostriedok.

Listy púpavy pomáhajú obličkám, čistia pečeň, krv a regulujú telesné tekutiny

Bylinkári zaraďujú púpavy do kategórie „alternatívnych“ rastlín. Tento typ rastliny mení metabolické procesy a stimuluje funkcie vylučovacích orgánov (obličky, pečeň, pľúca, pokožka).

Púpava patrí k rastlinám, ktoré postupne obnovujú funkcie tela a zvyšuje vitalitu.

Majú aj močopudné a pečeňové účinky. Ak koreň podporuje detoxikačnú funkciu pečene, listy púpavy zvyšujú diurézu.

Diuretiká zvyčajne odstraňujú niektoré dôležité minerály v moči. Listy púpavy sú bohaté na vápnik a draslík, ktoré môžu nahradiť straty spôsobené vylučovaním.

Musíme si uvedomiť, že púpava je prospešná pri chorobách poznačených stagnáciou: krv obsahuje nadmerné množstvo tekutín.