Čaj z čerstvého ROZMARÍNU podporuje činnosť mozgu, čistí pečeň a na vlasy je lepší ako kozmetika: Takto si ho pripravíte!

250 ml horúcej vody

Postup:

Rozmarín opláchnite pod tečúcou vodou.

Zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 10–15 minút.

Preceďte a môžete podávať – podľa chuti oslaďte medom alebo pridajte citrón.

Čaj môžete piť 1–2x denne, ideálne po jedle alebo večer na upokojenie.

Upozornenia

Rozmarín nie je vhodný vo veľkých dávkach pre tehotné ženy – môže stimulovať maternicu.

Osoby s vysokým krvným tlakom alebo epilepsiou by mali konzultovať pravidelné užívanie s lekárom.

Pri vonkajšej aplikácii urobte najprv test na malej ploche pokožky, aby ste vylúčili alergickú reakciu.