Kvet z lipy je ZÁZRAK, ktorý máte v júni zdarma: Pomoc s vysokým cholesterolom, pri chudnutí a po šálke spíte ako bábätko!

Môžete ich sušiť na vzdušnom mieste poukladané na plechu, alebo využite sušičku.

Teplota by nemala presiahnuť 35 °C.

Usušené kvety skladujte v tme a suchu, najlepšie v sklených pohároch.

Príprava lipového čaju

Liečivá sila lipových kvetov sa využíva zvonku i zvnútra.

Pri pití lipového čaju ponechajte rozdrvené suché kvety lúhovať asi 10 minúť.

Ak si chcete pripraviť zápar na obklady, nechajte lúhovať aj 20 minút či polhodinu.

Ako si pripraviť čaj

Zoberieme za hrsť kvetu lipy zalejeme pol litrom vriacej vody.

Necháme prikryté lúhovať asi 10 minút.

Čaj chutí najlepšie v naturálnom stave, ale môžeme ho podávať aj ochutený medom, prípadne citrónom.

Pije sa pravidelne, ale nie dlhodobo. Jeho teplota pri podávaní, by nemala byť vyššia ako 39°C, môže zaťažiť krvný obeh.

Lipový čaj pre dobrý spánok

Čaj má nielen lahodnú chuť a nezameniteľnú vôňu.

Po šálke lipového čaju  budete zaspávať ako malé dieťa.

Med z lipového kvetu

Je dobrý pre srdce a cievy, pomáha pri teplote, nachladnutí a bolesti hrdla.

Postup:

250 g lipového kvetu aj lístkami, ktoré sú okolo kvetov

1 kg cukru

2 ks citrónu

2 l vody

Postup:

Lipový kvet rozložíme na papier na pečenie, aby vyliezli chrobáčiky.

Potom preložíme do väčšieho hrnca, zalejeme vodou a pridáme aj na kolieska nakrájané umyté citróny.