Liečivý olej a obklad
Bobkový list skvelým pomocníkom na potláčanie bolesti.
Pripravte si z neho liečivý olej.
Ingrediencie: 50 gramov bobkového listu, 2 dcl 70% liehu a 0,5 l olivového/repkového oleja
Listy s liehom nechajte vo vhodnej nádobe lúhovať 24 hodín a potom pridajte olivový olej.
Túto zmes varte vo vodnom kúpeli aspoň 5 hodín, ale dávajte pozor, aby nevrela.
Nakoniec zmes prepasírujte. Olejom potierajte bolestivé miesta.
Vavrínový prášok
Pri cukrovke vám zase zaberie vavrínový prášok.
Listy vavrínu jednoducho rozdrvte alebo rozmixujte úplne na jemno.
Hotový prášok vložte do sklenenej pohára a dobre uzavrite.
Užívajte 2 × denne na špičku guľatého noža a všetko zapite 3 dl vlažnej vody.
Vavrínová inhalácia
Ak potrebujete uvoľniť hlieny, je najlepšie pripraviť si vavrínovú inhaláciu.
Štyri lyžice bobkových listov prelejte 0,5 l vriacej vody a nechajte 10 minút lúhovať.
Potom si cez hlavu dajte uterák a po dobu piatich minút vdychujte liečivé výpary.
Inhalujte 1x či 2x denne po dobu 3 dní.
Ušná inhalácia
Pri ušnom zápale, zlom sluchu a tinnite si doprajte ušnú vavrínovú inhaláciu.
Štyri lyžice bobkových listov zalejte 0,5 l vriacej vody a nechajte 10 minút lúhovať.
Vavrínovú paru si zaveďte do ucha pomocou kornútka pripraveného z tuhšieho papiera.
Vydržte to asi 15 minút 2 × denne po dobu 3 dní, pri nedoslýchavosti a 1 × denne po dobu 30 dní pri tinnituse.
Kúpeľ
Na boľavé kĺby je ideálny vavrínový kúpeľ.
Tri hrste vavrínových listov prelejte 3 litrami vriacej vody a všetko nechajte hodinu odpočívať.
Potom preceďte a vlejte do teplého vaňového kúpeľa.
Vavrínový kúpeľ si doprajte 2 × týždenne po dobu 15 minút.
Vavrínové mazanie
Na boľavé kĺby a svaly môžete použiť tiež vavrínové masážne mazanie.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“