Tento nápoj fantastiky rozpúšťa hlieny, pôsobí proti kašľu, urýchľuje proces uzdravenia pri chrípke, lieči zápaly a boľavé hrdlo.
Týmto zázrakom nás kurírovala ešte naša starká a na jeho účinok nedám dopustiť ani dnes.
Môžu ho aj malé deti a po pridaní medu a citrónu je nápoj dobrý aj chuťovo a vonia po majoránke.
Účinkuje naozaj rýchlo, to je tým, že použité prísady rýchlo rozpúšťajú hlieny.
Ako pripraviť liečivý zázrak proti chrípke a prechladnutiu?
Potrebujeme:
2 veľké cibule
2 vrchovaté lyžice sušenej majoránky (môže byť aj viac)
800 ml vody
med
1,5 citróna
Postup:
Do nádoby nakrájame ošúpanú cibuľu na plátky a pridáme majoránku.
Zalejeme vriacou vodou z kanvice a priklopíme tanierom alebo pokrievkou.
Necháme lúhovať pokojne aj pol hodiny.
Scedíme do inej nádoby.
Med si rozmiešame s citrónovou šťavou a pridáme do výslednej tekutny.
Ja som na 800 ml vody dala šťavu z 1,5 citrónu, ale záleží na vás.
Pijeme 1 šálku 3x denne.
Ešte silnejší účinok
Ak chcete ešte umocniť účinok tohoto nápoja, potom odporúčam určite aj 1-3x denne užiť lyžičku cibuľového sirupu.
Jeho príprava je úplne jednoduchá.
Cibuľu nakrájame na drobné kocky, zmiešame a promačkáme s medom, uzavrieme do pohára a ponecháme cez noc odležať, až cibuľa pustí šťavu do medu.
Podávame po lyžičkách 3x denne.
Prečo tento recept funguje?
1. Cibuľa
Cibuľa je v ľudovom liečiteľstve veľmi cenená, pretože obsahuje množstvo antibakteriálnych a protizápalových látok.
- pomáha uvoľňovať hlieny z dýchacích ciest
- zmierňuje dráždivý kašeľ
- podporuje imunitu
- má mierne dezinfekčné účinky na dýchacie cesty
Pri varení vo vode sa z nej uvoľňujú látky, ktoré môžu pomôcť upokojiť podráždené hrdlo.
2. Majoránka
Majoránka je známa najmä ako korenie, ale má aj liečivé účinky na dýchacie cesty.
- pomáha pri kašli a zahlienení
- pôsobí protizápalovo
- môže mierne uvoľňovať priedušky
- podporuje trávenie a zahriatie organizmu
V ľudovej medicíne sa majoránkový odvar používal pri prechladnutí a chrípke.
3. Med
Med je jeden z najznámejších prírodných pomocníkov pri chorobách dýchacích ciest.
- upokojuje podráždené hrdlo
- zmierňuje suchý kašeľ
- má antibakteriálne účinky
- dodáva telu energiu počas choroby
Dôležité je pridávať ho až do mierne vychladnutého nápoja, aby sa zachovali jeho prospešné látky.
4. Citrón
Citrón je bohatý na vitamín C, ktorý podporuje imunitný systém.
- pomáha organizmu bojovať s infekciami
- podporuje detoxikáciu organizmu
- dodáva nápoju sviežu chuť a ďalšie antioxidanty
5. Celkový účinok nápoja
Kombinácia týchto surovín môže pomôcť:
- zmierniť kašeľ
- uvoľniť hlieny v prieduškách
- upokojiť podráždené hrdlo
- podporiť imunitu pri nachladnutí
zahriať organizmus a podporiť potenie
Prajeme vám veľa zdravia!:-)
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“