Žihľava dvojdomá je súčasťou bylinnej medicíny už po celé stáročia. Pochádza z chladnejších oblastiach Európy a Ázie a v súčasnosti je široko používaná po celom svete.
Listy žihľavy obsahujú chlorofyl, ktorý má protizápalové účinky a regeneračné účinky, kyselina kremičitá je veľmi prospešná pri liečbe močových ciest.
Žihľava obsahuje veľké množstvo vitamínov, vysoký obsah vitamínu C, serotonín, betakarotén, flavanoidy, vyrovnáva krvný tlak a znižuje hladinu cukru v krvi.
Pomôže pri liečbe reumatizmu, pri akné, vyrážkach a podporuje tvorbu červených krviniek, tak neváhajte a vyskúšajte!
Účinky žihľavového detoxu:
-Posilňuje imunitu.
-Regeneruje vnútroné orgány a pomáha najmä pečeni.
-Odstraňuje únavu.
-Prospieva pokožke, odstráni kruhy pod očami.
-Lieči artritídu.
-Podporuje vylučovanie kyseliny močovej z kĺbov.
-Pomáha podporovať nadobličky.
-Znižuje hladinu cukru v krvi.
-Zmierňuje príznaky menopauzy.
-Pomáha pri menštruačných kŕčoch a nadúvaní.
-Znižuje hypertenziu.
-Pomáha s ochorením dýchacích ciest.
-Pomáha funkcii obličiek.
-Pomáha astmatikom.
-Znižuje zápal.
-Znižuje riziko rakoviny prostaty.
-Lieči kožné problémy.
-Eliminuje alergickú nádchu.
-Zmierňuje nevoľnosť.
-Lieči prechladnutie.
-Pomáha s osteoartritídou.
-Zmierňuje hnačku.
-Pomáha pri gastrointestinálnych ochoreniach a zápche.
-Znižuje zápal ďasien a znižuje zubný plak, ak sa používa ako ústna voda.
-Podporuje endokrinné zdravie tým, že pomáha štítnej žľaze, slezine a pankreasu.
Ako žihľavový detox pripraviť?
Potrebujeme:
7 celých kusov čerstvej žihľavy (aj listy aj stonku)
1 liter prevarenej vychaldnutej vody
Postup:
Žihľava dáme lúhovať do vody na 12 hodín. Ráno zlejeme a výluh pijeme 3x denne 1 šálku.
Výluh je vhodné piť vtedy, keď má izbovú teplotu a spolu so šťavou z citróna. Keďže je žihľava silné diuretikum, môže veľmi odvodniť, preto kúru držte maximálne 21 dní.
Tento výluh zo žihľavy sa môže použiť aj do kúpeľa, ak sa zohreje a vleje do vane.
Kúpeľ trvá 20 min. Je to výborná pomoc na ochorenia kože alebo na reumu.
Dôležité poznámky na záver:
1) Žihľava dvojdomá môže spôsobiť mierne podráždenie žalúdka u niektorých ľudí.
2) Môže vyvolať alergickú vyrážku na koži.
3) Neužívajte žihľavový čaj v prvom trimestri tehotenstva, môže stimulovať maternicu a vyvolať potrat.
Dobré médiá