Tento POHYB dokáže odblokovať zacviknutý nerv: Chrbát ako nový a bolesť je v momente preč – skúste to hneď!
Ak vám bolesť z chrbtice vystreľuje až do sedacej časti, stehna či lýtka, máte pravdepodobne dočinenia s neurologickým problémom s názvom ischias.