Odporúčame
Len 4 minúty denne a toto cvičenie vám opraví držanie tela: Zbavíte sa tukovej vrstvy vzadu na krku a telo bude pekne vzpriamené!
V dôsledku zlého držania tela sa telo začne proti tomu brániť a z dôvodu ochrany chrbtice sa vám môže vytvoriť vzadu na krku tuková vrstva.
10. júna 2021
Dobré médiá