7 naťahovacích cvičení za 7 minút: Bolesť zmizne na počkanie a uvoľnia aj so zacviknutý nerv!
Trápi vás bolesť v krčnej, krížovej a bedrovej časti chrbtice. Môže za to najmä nedostatok pohybu, sedavé zamestnanie, zlé držanie tela, ale aj starnutie organizmu.