Každý, koho trápi bolesť nôh určite ocení toto odskúšané riešenie.
Zaberá rýchlo a nepotrebujete na to nič špeciálne.
Ja to robím vždy, keď ma trápia opuchy a bolesť nôh.
Návod na jeho prípravu sme našli na kanáli Uradi Sama- Ideje za kreativce.
Bolesť v nohách je veľmi častým prejavom u ľudí, ktorí majú problémy s artritídou, osteoporózou, zlým krvným obehom alebo jednoduchou namáhavou prácou – dlhé státie, chodenie….
V lete je tento problém ešte výraznejší.
Nohy počas leta trpia oveľa viac – opúchajú a môžu sa objaviť aj plesne.
Dnes vám ale poradíme výborný recept, ktorý poskytne skutočne rýchlu úľavu a odstráni bolesť a pocit „ťažkých“ nôh.
Tento kúpeľ pozostáva z jednoduchých surovín, ktoré pravdepodobne už teraz máte doma.
Pripravíme si lavór.
Nalejeme doň 3 litre teplej vody.
Najlepšie je používať len mierne teplú dovu, aby sa ingrediencie lepšie vrstrebali.
Teraz do vody nasypeme pol pohára morskej soli.
Používame pohár s objemom 200 ml.
Morská soľ je bohatá na minerály, ktoré urýchľujú metabolizmus.
Tiež hĺbkovo čistia pokožku a zmierňuje zápal,
Teraz pridajte 100 jablčného octu.
Ocot čistí pokožku.
Zmierňuje zápaly spôsobujúce artritídu.
Navyše jablčný ocot je výborný v boji proti plesniam.
K tejto zmesi pridáme nakoniec aj esenciálny olej z čajovníka, ktorý je prírodným antiseptikom.
Zmierňuje kŕče, reumu, artritídu a bolesti svalov.
Oleja stačí len pár kvapiek.
Namočte si nohy do kúpeľa.
Nechajte nohy takto máčať 20-30 minút.
Počas kúpeľa môžete nohy zľahka masírovať, čím urýchlite vstrebávanie živín.
Po uplynutí tohoto času si nohy osušte.
Naneste trochu oleja a zľahka vmasírujte do pokožky chodidiel.
Hotovo, po kúpeli sa budete cítiť tak, akoby ste mohli rovno lietať.
Nohy sú ľahké a bolesť ustala.
Video návod:
Dobré médiá