Neuveriteľná kombinácia pre zdravie: Zmiešajte žihľavu s citrónom a výsledkom budete prekvapení!

Ak ste fanúšikom prírodnej medicíny, určite ste vedeli, že žihľava má blahodarné účinky na zdravie, aj krásu.

Zmiešajte žihľavu s citrónom, uvarte spolu a pite ako čaj.

Výsledkom budete prekvapení!

Vyskúšajte tieto rady z portálu cilt bakım a presvedčte sa o účinkoch tejto prírodnej kombinácie doslova na vlastnej koži.

Žihľava vám môže pomôcť pri ťažkostiach s pečeňou, pľúcami, žalúdkom.

Prospieva aj tráviacemu systému a obličkám. 

Môže tiež pomôcť pri problémoch s lupinami a vypadávaním vlasov.

Posilňuje ich a dodá im lesk, preto sa jej výťažky používajú aj v kozmetickom priemysle.

Žihľava je rastlina bohatá na železo a preto je veľmi užitočná napríklad aj na čistenie krvi, aj ciev, pri anémii a má pozitívny vplyv na krvinky. 

Čaj zo žihľavy môžete popíjať aj pri nachladnutí, či dýchacích problémoch. 

Je užitočná pre ľudí s alergiami, či ekzémom a pri detoxikácii organizmu. 

Zmes zo žihľavy a citróna

Potrebujeme:

1 vetvičku čerstvej žihľavy

200 ml vriacej vody

šťavu z 1/2 citróna

Postup:

Vetvičku žihľavy si umyte pod tečúcou vodou.

Osušte papierovou utierkou a potom pomocou nej otrhajte listy. 

Listy vložte do čajníka, zalejte 200 ml vriacej vody, prikryte pokrievkou.

Nechajte stáť 15 minút. 

Po uplynutí tejto doby prelejeme čaj do šálky.

Pridáme šťavu z polovice citróna. 

Čaj je najlepšie piť nalačno a je vhodný aj pre ľudí s vysokým tlakom (nie nízkym).

Pripravujte si ho vždy čerstvý.

Na dosiahnutie pozitívnych účinkov ho konzumujte po dobu 7 dní. 

Dajte si prestávku 1 mesiac.

Potom si môžete túto prírodnú kúru zopakovať.

Žihľava je tiež výbornou bylinkou na vlasy. 

Odvar na vlasy

Do hrnca si nalejte liter vody, pridajte pár vetvičiek umytej žihľavy a pár minút povarte.

Nechajte vychladnúť na znesiteľnú teplotu a použite na oplachovanie vlasov po umytí.

Po opláchnutí žihľavovou vodou už nie je potrebné vlasy oplachovať.

Upozornenie:

Žihľavu  by nemali konzumovať tehotné a dojčiace ženy, pretože môže riediť krv.

Vyhnúť by sa jej mali aj ľudia, ktorí sú na ňu alergickí alebo precitlivení, či ľudia s nízkym tlakom. 

Veľa zdravia!

Viac informácií sa dozviete v priloženom videu TU