
Z dovolenky na Istrii som si priniesla tento recept: JOTA – zázračná polievka na posielnenie imunity!
Jota – lahodné istrijské jedlo na posilnenie imunity!

Jota – lahodné istrijské jedlo na posilnenie imunity!

Hľadáte spôsob, ako sa zbaviť tuku okolo brucha? Ukazuje sa, že jedna polievka vám môže pomôcť dosiahnuť uspokojivé výsledky. Viem, že pre mnohých ľudí je boj s nadváhou alebo zvyškovým tukom okamžite spojený s obmedzujúcou diétou a hodinami strávenými v posilňovni. Samozrejme, fyzická aktivita a zdravá a racionálna výživa sú veľmi dôležité, ale […]

Hovoríme mu „kolagénový vývar“, fantastický recept pre zdravie a krásu!

Túto polievku si zoberte na pomoc vždy, keď chcete schudnúť. Výsledok zaručený!

Diétne jedlá sa väčšinou spájajú s niečím nevýrazným a nie veľmi chutným. Tento nápad na večeru v podobe polievky je úplný opak – jedlo je aromatické a jedia ho v domácnosti všetci, nielen ja. Vynikajúci recept na najchutnejšiu cícerovú polievku s mäsom z portálu smakosze. Potrebujeme: 100 g suchého cíceru 2 veľké cibule […]

Babička vždy hovorila, že tento vývar je tekuté zlato. Zaraďte ho do svojho denného jedálnička a rýchlo pocítite jeho silu. Ak sa chcete postarať o svoje zdravie a krásu, riešenie nájdete v kuchyni. Ako uvádza portál mojegotowanie, stačí zjesť 1 tanier tejto čarovnej polievky denne. Ak kolagénový vývar ešte nepoznáte, určite […]

Pri chorobe je dôležité okrem liečebného procesu dbať aj na správny prísun živín v strave. Správna strava môže byť polovicou úspechu pri liečbe mnohých zdravotných ťažkostí. Táto polievka je skvelým podporným prostriedkom pri liečbe mnohých chorôb. Naučte sa tento jednoduchý recept z portálu remedii a zaraďte túto polievku „liečivku“ do svojho jedálnička najmä […]

Táto nízko kalorická zeleninová bomba je ideálna pri redukčnej diéte. Zasýti a navyše vám môže pomôcť urýchliť chudnutie. Vyvážený pomer vitamínov a minerálov navyše dodá telu tú správnu výživu. Neváhajte a postupujte podľa tohto receptu z youtube kanála GÜLSÜMÜN SARAYI TV. Diétny plán na 1 týždeň. Raňajky 1 plátok toastového chleba 1 vajce […]

Či už teplá, alebo na studeno, polievka je lahodné jedlo a mali by ste si ju zaradiť do jedálnička tak často, ako je to možné. Prednosti dobrej polievky spočívajú v jej zložení, ktoré sa môže variabilne meniť podľa chuti a dostupných surovín. V tomto článku sa dozviete, ako uvariť polievku, ktorá vám môže […]

Medvedí cesnak je jarná vitamínová bomba, ktorú si môžeme v marci nazbierať celkom zadarmo. Dnes vám poradím výborný recept na polievku z medvedieho cesnak, ktorá je vynikajúca proti jarnej únave a chorobám. Účinky jarného cesnaku: Detoxikácia – je ideálny pri jarnej očiste organizmu, ale dokáže prečistiť aj obličky a tráviaci systém, dokonca znižuje škodlivý vplyv nikotínu […]