Zber
Zbierame kvitnúcu vňať, ktorú odrezávame asi v polovičnej výške stonky a riedko rozloženú rýchlo sušíme pri teplote do 35 °C, aby sa zachovala pôvodná farba kvetov i listov a nelietalo z nej veľa „páperia“ . Ľahko sa zaparí. Uschovávame dobre uzavretú a chránime pred svetlom, vlhkom a hmyzom.
Ako si z nej pripraviť čaj?
Dve lyžičky sušenej zlatobyle zalejeme 300 ml vriacej vody a necháme vylúhovať asi 10 minút. Pri vážnejších problémoch pite tri šálky takéhoto záparu denne. Z preventívnych,detoxikačných, či iných nezávažných dôvodov postačuje jedna či dve šálky za deň. Ako kúra sa pije zlatobyľ dvakrát denne po dobu troch týždňov, po ktorých nasleduje týždňová prestávka. Neodporúča sa užívať ho dlhodobo bez prerušenia.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“