Čítate 3. stranu článku...
Práve dostatok vápnika vám umožní udržiavať aktívny životný štýl aj vo vyššom veku.
6. Ideálna príloha
Skúste ozvláštniť ľahkú večeru touto zázračnou rastlinkou. Možno vám bude chuťovo pripomínať rukolu, jemné jedlá preto dokáže príjemne ozvláštniť.
7. Chýbajúca zložka do smoothie
Zelené nápoje z ovocia či zeleniny sú stále v móde a okrem toho sú aj veľmi zdravé. Ak vám v nich však doteraz ako keby stále niečo chýbalo, možno to bola práve portulaka.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“