Pomôže celej rodine: Kolegyňa ma naučila fantastický recept proti kašľu – lieči aj priedušky a boľavé hrdlo!

Recept však môžete použiť tak u detí, ako aj pre dospelých.

Ak teda niekto z rodiny, či už vy alebo vaše dieťa, trpíte ochorením hrdla alebo dolných dýchacích ciest, tak tento recept musíte určite vyskúšať.

Potrebujeme:

2 stredne veľké zrelé banány (banány, ktoré začínajú mať čierne bodky sú najlepšie)

400 ml vriacej vody

2 polievkové

lyžice medu

Postup:

Ošúpte banány a popučte ich vidličkou alebo lyžicou. Lepšie je použiť drevený alebo plastový príbor, lebo vtedy budú banány na vzduchu hnednúť pomalšie.

Banánové pyré vložte do sklenenej alebo porcelánovej misky a zalejte ho vriacou vodou.

Misku prekryte prikrývkou a nechajte odstáť 30 minút. Ak chcete, po vylúhovaní môžete zmes precediť (ale nemusíte).

Pridajte med a dobre rozmiešajte.

Mali by ste vedieť:

Zaliatím banánov vriacou vodou sa časť vitamínov a enzýmov v banánoch znehodnotí.