Akupresúra patrí v Číne medzi obľúbené liečebné metódy.
Využíva tlakové body na tele k stimulácii, či úľave pri mnohých zdravotných ťažkostiach.
Ušná akupresúra je založená na stláčaní dôležitých bodov na uchu silným tlakom a pomáha pri liečbe stavov úzkosti, bolesti hlavy, problémoch s trávením, či upchatých dutinách a nádche.
Ucho obsahuje viac ako 120 akupunktúrnych bodov, avšak pri bežných ťažkostiach vám stačí poznať týchto 6.
Na akupresúru v domácom prostredí použite obyčajný štipec na prádlo.
1. Chrbát a ramená
Horná časť ucha pomáha pri bolesti chrbta a ramien.
Na vyznačené miesto si pripnite štipec na 60 sekúnd.
Opakujte niekoľkokrát za deň a bolesti by mali postupne ustúpiť.
2. Vnútorné orgány
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“