Na vysoký krvný tlak, pri anémii a menopauze
Zmiešajte 1 šálku šťavy z repy s 1 šálkou prírodného medu do hladka. Táto zmes pomáha pacientom s hypertenziou. Aby sa tlak vrátil späť do normálu, je potrebné konzumovať 1 lyžičku tejto denne pred jedlom.
Pri anémii sa odporúča použiť túto šťavu: zmiešajte pohár jablkovej šťavy a 3 polievkové lyžice repovej šťavy. Odporúča sa užívať túto zmes šťavy denne 20 až 30 minút pred jedlom.
Čerstvá repná šťava zriedená 1: 1 s čistou vodou sa odporúča pre ženy počas menopauzy, ako aj pre menštruačné ťažkosti. Je potrebné užiť 1 lyžičku takejto zmesi denne pred jedlom.
Ďalšie účinky červenej repy na zdravie:
Pomáha unaveným očiam a zlepšuje zrak. Dokonca dokáže uľaviť od bolesti hlavy spôsobenej nadmernou únavou očí.
Zlepšuje správne využitie bielkovín v tele.
Pomáha v boji proti alergiám a mykózam.
Čistí pečeň.
Znižuje krvný tlak. Pre ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom sa odporúča pravidelná konzumácia červenej repy.
Má priaznivý vplyv na srdce a cievy – zloženie červenej repy posilňuje steny ciev a tepien v našom tele, zlepšuje ich priechodnosť a stimuluje tvorbu hemoglobínu.
Má vplyv aj na naše prežívanie. Podľa výsledkov štúdií pomáha pri depresívnej nálade, zlepšuje sústredenosť a pomáha v boji proti nespavosti spôsobenej napätím a stresom.
Posilňuje obranyschopnosť organizmu a zbavuje telo škodlivých látok.
Bojuje proti únave, aj chronickej únave.
Bojuje proti rakovine – šťava z červenej repy sa odporúča nielen ako účinná prevencia rakoviny, ale aj ako podporná liečba v procese chemoterapie a následnej rekonvalescencie. Odporúča sa piť 1 pohár šťavy z červenej repy minimálne 2 x do týždňa.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“