Chrípka, prechladnutie a kašeľ sú bežné choroby, ktoré patria k chladnejšiemu počasiu.
A hoci príznaky sú veľmi nepríjemné, pomôcť môžu aj bežné suroviny, ktoré máme doma.
Existuje totiž veľa účinných prírodných pomocníkov, ktorí vás zbavia hlienu.
A tiež nabijú telo prospešnými látkami, takže budete rýchlo fit!
Kašeľ je veľmi únavný a dokáže poriadne znepríjemniť život.
Preto dnes máme pre vás recept, ktorý má rýchly účinok a uľahčuje vykašliavanie hlienov.
Ak budete postupovať presne podľa neho, uľaví sa vám. Je to veľmi jednoduché a zmierni to pocit škriabania.
Hlavnou prísadou je mrkva (najlepšie z vlastnej záhradky alebo bio).
Táto zelenina je bohatá na vitamín A.
Tiež dôležitým zdrojom vitamínu C a vitamínov komplexu B, ako aj vápnika, železa, draslíka a fosforu.
Všetky tieto vitamíny zmierňujú a zlepšujú pocit kašľa, chrípky, prechladnutia.
A čo je najdôležitejšie, pomáhajú rozpúšťať hlien.
Mrkva, spolu s ďalšími dvoma zložkami, o ktorých si tiež povieme viac, pomáha priam zázračne!
Ako prirodzene upokojiť kašeľ
Jediné 3 suroviny, ktoré potrebujete na prípravu tohto silného sirupu, sú mrkva, citrón a med.
Neuveríte, akú majú spolu liečivú silu…
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“