Po dvoch rokoch som sa konečne dobre vyspala: Rada pre každého, komu nedajú spať boľavé a nepokojné nohy!

Chcem sa podeliť o moju osobnú skúsenosť. Asi dva roky dozadu som si všimla, že mám akýsi zvláštny problém s nohami.

Akonáhle si večer ľahnem do postele, začali mi brnieť a nepríjemne páliť.

Nevedela som, ako si ich mám uložiť a nepríjemné pocity ma stále nútili, aby som nimi hýbala, prekladala ich a striedavo zohrievala pod perinou alebo naopak odokryla.

Ak to poznáte viete, že tieto „nepojkoné nohy“ hoci nejde o žiaden život ohrozujúci stav, dokážu poriadne znepríjemniť život.

Ja som kvôli nim nemohla poriadne spať.

Na chvíľu som zadriemala a už som aj bola hore – nepokojný a prerušovaný spánok sa stal mojou každodennou realitou.

Kedže sa to už nedalo vydržať (nielen mne, ale aj so mnou – bola som stále podráždená), pýtala som sa a pátrala, ako si pomôcť.

Vyskúšala som tento kúpeľ na nohy a skutočne sa mi uľavilo, nohy prestali brnieť a konečne ich mám také ako normálny človek.

A keď sa začnú ozývať, jednoducho nasadím kúpeľ a mám pokoj. :-).

A čo je najlepšie, už sa vyspím – celonočný spánok má po dvoch rokoch!