Táto rastlina je rozpoznateľná podľa príjemnej vône a špecifickej chuti, ktorá je sladká a horká zároveň.
Dnes sa zvyčajne používa ako aromatické korenie, no málokto vie, akú liečivú silu má.
Primárne bolo známe ako osviežovač dychu, no potom dostal oveľa širšie uplatnenie.
Portál haps radí, ako si pripraviť nápoj, ktorý prospieva nášmu zdraviu.
Ak ste ešte nezistili, o akom korení je reč, ide o klinčeky.
Najdôležitejšou zložkou klinčekov je určite eugenol, organická zlúčenina s veľkým protizápalovým potenciálom.
Nechýbajú ani početné minerály:
- vápnik
- horčík
- železo
- meď
- fosfor
- mangán
- selén
Ďalej obsahujú vitamíny:
- C
- B6
- E
- K
Okrem spomínaných prvkov ďalej klinčeky obsahujú aj kyselinu listovú, riboflavín a niacín.
Sú veľmi dobré pri liečbe nespavosti a výrazne zlepšuje kvalitu vášho spánku, liečia zápaly prínosových dutín, hrdla a bolesti zubov.
Pomáhajú normalizovať funkciu pečene a majú analgetický účinok.
Čo však veľa ľudí nevie je, že klinček pôsobí tak, že znižuje cholesterol a krvný tlak, zlepšuje funkciu a pružnosť tepien, vďaka čomu dokáže predĺžiť život.
Stimuluje prácu tráviaceho traktu, urýchľuje metabolizmus a obeh, takže je prirodzeným prostriedkom na stimuláciu procesu chudnutia.
Klinčeková voda
Ingrediencie:
1,5 litra vody (balenej alebo filtrovanej)
5 gramov klinčekov
Príprava:
Klinčeky nasypte do sklenenej fľaše s vodou a zatvorte ju.
Nechajte lúhovať na tmavom mieste pri izbovej teplote asi 5 dní.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“