Táto zeleň je darom od boha: Na prekrvenie mozgu, srdca, kĺbov a pre rast vlasov. Tiež vás zbaví stresu!

cca 250 g čistej masti, vazelíny alebo kokosového oleja

nasekaný rozmarín (asi 2 hrste),

čistú nádobu na skladovanie

Postup:

Sadlo zahrejeme (vazelínu skôr vo vodnom kúpeli, masť alebo olej môžeme priamo v hrnci), ale nevaríme.

Do rozpusteného masťového základu nasypeme nadrobno nasekanú vňať rozmarínu.

Necháme vychladnúť a asi do druhého dňa uležať.

Potom opäť zohrejeme a precedíme cez čisté plátno.

Je to preto,  aby sme v masti nemali kúsky bylín.

Ihneď plníme do téglika, kde nám masť stuhne.

Uchovávame najlepšie v chladničke.

Používame podľa potreby, je však dobré mať ju vždy poruke, uvidíte sami!

Kontraindikácie

Je kontraindikované používať rozmarín na liečbu detí mladších ako 12 rokov, tehotných žien a ľudí s epilepsiou.

Rozmarín krátkodobo zvyšuje krvný tlak, preto nie je vhodný pre hypertonikov.