Uvarte vo vode a zabudnite na zdravotné problémy: Táto potravina je záchrana pre pankreas, kosti a prevencia infarktu!

Pšeno ako kaša – objem tekutiny zvýšte na 3–4 násobok. Primiešajte do nej posekané voňavé vňate.

Kaša sa hodí k jedlám zo zeleniny.

Očistná kúra pankreasu za 21 dní

Ak ste sa už streli s bolesťami pankreasu, skúste túto regeneračnú kúru.

Stačí, ak po dobu 21 dní vymeníte večeru za túto kašu (prípadne iný chod počas dňa).

Potrebujeme:

• 200 g pšena
• 2 litre vody
• 300 g tekvice
• Trochu masla

Postup:

Pšeno uvaríme vo vriacej vode.

Tekvicu nastrúhame na hrubom strúhadle.

Tekvicu pridáme k pšenu a necháme rozvariť, kým nevznikne konzistencia pyré.

Nakoniec vmiešame maslo a je to.