Dnes máme pre vás netradičný návod, ako sa zbaviť bolesti kĺbov.
V hlavnej úlohe zažiari hliníková fólia, dobre známa ako alobal.
Ten je totiž veľmi užitočný nielen na uskladnenie potravín, či pri pečení, ale aj pre zdravie!
Postupujte podľa tohto tipu z YouTube kanála wie man kocht.
Potrebujeme:
2 PL kávovej usadeniny (alebo mletej kávy)
2 ČL morskej soli
4 PL olivového oleja
alobal
Postup:
Do misky si nasypeme kávovú usadeninu alebo mletú kávu.
Následne pridáme 2 lyžičky morskej soli a obe zložky zalejeme olivovým olejom.
Všetko spolu dobre premiešame.
Teraz si zoberieme na pomoc alobal.
Pripravenú zmes najskôr aplikujeme na boľavé miesto.
Počas toho si doprajeme niekoľko minútovú masáž.
Následne zabalíme nohu alebo ruku do alobalu a pritlačíme, aby dobre držal.
Nechajte pôsobiť a počas tejto doby sa môžete venovať bežným činnostiam v domácnosti.
Potom opláchnite teplou sprchou a umyte mydlom.
Ak vás bolia kĺby, vyskúšajte tento postup.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“