Pri redukčných diétach je veľmi dôležité dodržiavať správny stravovací aj pitný režim.
Dnes máme pre vás nápoj, ktorý je považovaný za výborného tukožrúta a pomôže vám vo vašej snahe schudnúť.
Okrem toho je však aj výborný pre vaše zdravie – zvlášť pre pečeň a črevá!
Tí, ktorí ho vyskúšali podľa tohto receptu z youtube, si ho nevedia vynachváliť, pretože výsledky sú viditeľné už o 7 dní.
Kilá idú rýchlejšie dolu a miznú hlavne centimetre v páse!

Potrebujeme:
1 šalátovú uhorku
1 citrón
koreň zázvoru
čerstvú mätu
vodu
Postup:
Všetko si dôkladne umyjeme, z mäty si natrháme lístky, zázvor očistíme a nakrájame na malé kúsky.

Uhorku si nakrájame na menšie kúsky a spolu so zázvorom vložíme do mixéra.
Pridáme aj ošúpaný a nakrájaný citrón spolu s lístkami mäty.
Všetko v mixéri zalejeme vodou a vymixujeme na hladkú konzistenciu.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“
