Zdravé tipy
Hľadať

Prírodná bylina, ktorá sa tradične využíva na odstránenie bolesti a podporu pokojného spánku!

Liečivé rastliny sprevádzajú ľudí už celé stáročia a mnohé z nich si našli pevné miesto v ľudovom liečiteľstve. Jednou z menej známych bylín je divý šalát (Lactuca virosa), ktorý býva označovaný aj ako „prírodný utišovač bolesti“. Tradične sa využíval na zmiernenie nepríjemných bolestí, upokojenie organizmu a podporu kvalitného spánku. Tradične využívaná bylina s dlhou históriou […]

To je nápad!
To je nápad!Redaktor
22. júla 202620:11
Prírodná bylina, ktorá sa tradične využíva na odstránenie bolesti a podporu pokojného spánku!
Čítate 3. stranu článku...

Niektorí bylinkári ho používajú na prípravu:

  • odvaru,
  • alkoholovej tinktúry,
  • sušeného koreňa do bylinných zmesí.

Koreň sa zberá na jeseň po odkvitnutí rastliny, dôkladne sa umyje, nakrája na menšie kúsky a usuší pri teplote do približne 40 °C.

Príprava odvaru

Ak sa koreň používa tradičným spôsobom, pripravuje sa odvar:

1 čajová lyžička sušeného koreňa,

250 ml vody.

Koreň sa varí približne 10 až 15 minút, potom sa nechá ešte 10 minút lúhovať a precedí.

Tinktúra z koreňa

Sušený koreň možno zaliať 40 až 60 % alkoholom v pomere približne 1 : 5 a nechať lúhovať 3 až 4 týždne na tmavom mieste. Potom sa precedí a uchováva v tmavej fľaši.

Dôležité upozornenie

Divý šalát obsahuje biologicky aktívne látky, ktoré môžu u niektorých ľudí vyvolať:

  • ospalosť,
  • závraty,
  • nevoľnosť,
  • alergickú reakciu.

Vo vyšších dávkach môže byť nebezpečný.

Rastlinu by nemali používať:

  • tehotné a dojčiace ženy,
  • deti,
  • osoby užívajúce lieky na spanie alebo sedatíva,
  • ľudia s ochoreniami pečene alebo závažnými chronickými ochoreniami bez konzultácie s lekárom.

 

Foto: tjn
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#bylinka#divý šalát#jedovatý šalát#šalát

Výber pre vás