Okrem toho sú slivky veľmi prospešné aj pre tráviaci trak.
Ide o výborné preháňadlo, ktoré poznali už naše babičky.
Vždy keď bol problém s trávením, zápcha, alebo pocit „plnosti“ po dobrom obede, vždy siahli po slivkách – v lete čerstvých a na jeseň a v zime sušených.
Pečeň a obličky sa vám poďakujú
Okrem čistenia krvi, slivky zbavujú toxínov aj vašu pečeň a obličky a v prípade pečene napomáhajú tak k rýchlej regenerácii.
Prospešné sú preto aj pre pacientov trpiacich ochoreniami pečene.
Sušené slivky proti reume
Slivky, najmä tie sušené sú plné vápnika a živín, ktoré prospievajú kĺbom, kostiam a bojujú proti zápalom.
Stačí hrsť a denne, odporúčajú sa najmä ženám okolo 40-teho roku života, u ktorých hrozí riziko rednutia kostí v dôsledku nástupu klimaktéria.
Super potravina pre mozog
B vitamíny v slivkách majú priaznivý účinok na nervový systém a mozgovú funkciu.
Tento vitamín je veľmi dôležitý pre nervový systém.
Pomáha metabolizmu mozgu a tým podporuje správne myslenie, učenie a fungovanie pamäti.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“