Pár hrstí mäty zalejte olejom a zapamätajte si tento recept na celý život: Najväčšia pomoc na boľavé nohy, migrénu a prechladnutie!

Keďže je antiseptický, je skvelou voľbou pri liečbe kožných ochorení a na potlačenie príznakov alergie.

Pomáha pri akné či mastnej pleti. Postačí, ak pri naparovaní pridáte do vody pár kvapiek oleja a pleť sa vyčistí a póry stiahnu.

Relax pre telo i myseľ

Inhalovanie mätového oleja stimuluje psychiku človeka, odstraňuje stres a nervozitu.

Takto sa vyčistí myseľ a človek sa stáva viac koncentrovaným a sústredeným. Podobné účinky majú aj ostatné výrobky z mäty, napríklad čaje, mastičky či balzamy.

Uvoľnenie svalstva

Zmiešajte jednu šálku morskej soli, tretinu šálky olivového oleja a pár kvapiek. Zmes použite na peeling nôh.

Vaše nohy budú krásne hebké a čisté, zatiaľ čo mäta svaly na nohách zrelaxuje a uvoľní.