Príprava čaju:
Použite 4 – 10 g sušených listov púpavy, ktoré uvarte v 150 ml vody.
Nechajte lúhovať 10 minút a potom preceďte. Tento nápoj pite 3-krát denne a môžete ho použiť aj na opláchnutie postihnutých povrchov pokožky.
Existujú aj iné spôsoby, ako pripraviť čaj z tejto rastliny: nalejte do hrnca 250 ml vody, priveďte do varu s 1 – 2 lyžičkami sušeného prášku z koreňa púpavy (môžete ho zomlieť napríklad v elektrickom mlynčeku na kávu).
Varte 5 – 10 minút, potom preceďte.
Konzumujte 1 – 2 šálky denne. S týmto odvarom si môžete umyť aj vlasy.
1 šálku (250 ml) priveďte do varu s 3 – 5 sušených kvetov.
Nechajte 10 minút prevrieť, potom odvar 2-krát preceďte a pridajte pol lyžičky soli.
Postihnuté miesto umyte vatovým tampónom.
Môžete tiež extrahovať šťavu z koreňa púpavy a umyť si ňou pokožku. Potom ju očistite trochou púpavového čaju.
Čaj je možné použiť aj ako sedací kúpeľ.
Obklad proti bolesti
Korene púpavy posekajte na malé kúsky a zaparte na troche kyslej smotany.
Aplikujte tento obklad na boľavé miesta a nechajte pôsobiť niekoľko hodín. Túto metódu je možné používať každý deň, kým bolesť úplne nezmizne.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“