V JÚLI si natrhajte púpavové listy: Majú účinok, o akom sa vám ani nesnívalo!

Púpava je jednou z najsilnejších čistiacich rastlín, ktorá pomáha odstraňovať toxíny a prebytočnú vodu z tela.

Ak sa konzumuje ako čaj, čistí krv a stimuluje detoxikačné funkcie pečene.

Vďaka tomu sa pokožka očistí a začne sa hojiť.

Dobré skúsenosti s ňou majú aj naši čitatelia a preto sme v tomto článku pre vás zozbierali niektoré ich rady.

Púpavové listy – účinky

Púpavové listy veľmi dobre vplývajú na pečeň – čerstvé v surovom stave pomáhajú pri chronickom zápale pečene a tiež pri cukrovke.

Proti únave by sme vraj mali zjesť každý deň desať púpavových listov alebo stvolov. Únava sa rozplynie.

Púpavový list je prospešný pri dne a reumatizme, podporuje tiež slezinu.

Púpavové listy obsahuje inulín, taraxacín, vitamíny, saponín cholín, väčšie množstvo minerálnych látok a fytoncídy – to sú látky, ktoré majú podobné účinky ako antibiotiká.

Ich látky majú tiež žlčopudný účinok, ovplyvňujú tvorbu slín a žalúdočnej šťavy, regulujú stolicu, pôsobia priaznivo na metabolizmus.

Púpavový list zlepšuje chuť do jedla a trávenie.

Obsahuje vitamín C a väčšie množstvo minerálov, ktoré organizmus potrebuje.

Podporuje jeho detoxikáciu, preto sa odporúča pri chronických reumatických ťažkostiach.