Trápia vás boľavé nohy a zvlášť kŕčové žily? Musíte skúsiť, čo dokáže tento starý recept!

V kombinácii s bobkovým listom je to skvelý prírodný liek na kŕčové žily. 

Na prípravu budete potrebovať:

4 vetvičky rozmarínu

5 bobkových listov

100 ml panenského olivového oleja

Postup:

Vetvičky rozmarínu si otrháme od lístkov a nasekáme ich nožom na menšie kúsky.

Vložíme ich do čistého pohára a natrháme k nim bobkový list. 

Teraz zalejeme olivovým olejom, premiešame a vložíme do hrnca, ktorého dno sme si pokryli utierkou. 

Do hrnca nalejeme vodu asi do polovice výšky pohára, dáme na sporák a varíme 30 minút na miernom ohni. 

Pohár uzavrieme viečkom, zabalíme do uteráka a necháme macerovať 10 dní. 

Rozmarínový olej môžete použiť nielen pri kŕčových žilách, ale aj pri bolesti kĺbov, kolien, chodidiel, ramien, lakťov a pod.

Veľa zdravia!