Ako malá som sa vždy divila, prečo si starká dáva do rannej kávy namiesto cukru lyžičku obyčajnej škorie.
Odkedy poznám účinky, ktoré má na zdravie a vitalitu, robím to aj ja a už sú to roky. Odporúčám to každému.
Ľudia si však často neuvedomujú, že skôr lieky neboli a naši predkovia si museli pomôcť sami s prírodnými metódami.
Škorica nielen krásne vonia ale aj dobre chutí.
Jej konzumácia so sebou prináša aj rad zdravotných výhod.
Jednoducho povedané, je to taký všeliek!
Škorica totiž v sebe má bielkoviny, sacharidy, vlákninu, vápnik, železo, tuk, horčík, fosfor, mangán, draslík, zinok, meď, selén, omega 3 kyseliny, omega 6 kyseliny, tiež vitamíny A, B, C, E, K a mnoho iných zdraviu prospešných látok.
Najjednoduchší a naobľúbenejší spôsob, ako si ju dopriať je pridať necelú lyžičku škorice do rannej kávy!
Rýchle odbúranie tukových zásob
Kofeín so škoricou sú skvelí bojovníci proti tukovým zásobám.
Ich sila spočíva v stimulácii metabolizmu, podpore správneho procesu trávenia a rýchlejšieho odbúravania tukových zásob.
Túto kúru na chudnutie poznali už pred stovkami rokov.
Pomôže pri slabosti, úzkosti a depresívnej nálade
Tieto stavy pociťuje z času na čas každý z nás. Spojenie kávy a škorice dokáže uvoľniť myseľ, odbúrať stres a napätie.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“