Varíme, až do momentu, kým nie je dobre uvarená.
Vložte uvarenú ryžu do mixéra.
Dôkladne vymixujte.
Po vymixovaní by ste mali získať hladkú krémovú konzistenciu.
Teraz budete potrebovať ľanové semienka.
Sú bohaté na antioxidanty a omega-3, zvyšujú pružnosť pokožky a dokonale hydratujú pleť.
Ľanové semienka zmierňujú starnutie pokožky.
Zabraňujú tvorbe vrások.
Teraz do hrnca nasypte 3 PL ľanových semienok.
Zalejte pol litrom vody a priveďte do varu.
Varte na slabom ohreve asi 10 minút.
Keď sa objaví biela pena, vypnite sporák a odstavte hrniec.
Nechajte vychladnúť a preceďte cez gázu.
Poriadne postláčajte, aby ste získali čo najviac extraktu.
Tento gél z ľanových semiačok môžete uskladniť v chladničke až po dobu 1 mesiaca.
Stačí ho preliať do vzduchotesnej nádoby.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“