Dar z nebies na BOĽAVÉ KOLENÁ: Toto len priložte na koleno a nechajte pôsobiť, úľava hneď!

Môj švagor nám poradil obyčajné listy z kapusty. Smiali sme sa mu, ale na kolená to naozaj zaberá.

Listy na pár minút ponorte do teplej vody, potom osušte položte medzi dva kusy fólie a niekoľkokrát po povrchu prejdite valčekom.

Narušíte tým žilnatinu listov a uvoľnia sa aj liečivé látky.

Potom jednoducho priložte na kolená, prekryte gázou, obviažte a nechajte pôsobiť cez noc (minimálne však 3 hodiny).

Výborné je to aj na opuchnutý členok.

Ľubka J.

Keď potrebujem kĺby prehriať používam kari korenie, pôsobí aj protizápalovo.

Zmiešajte 2 lyžice korenia a 100-150 ml olivového oleja.

Pastu naneste na bolestivé miesta a nechajte pôsobiť.

Keď budete cítiť, že bolesť poľavuje, môžete pastu zmyť.

Keď nie je poruke kari korenie, výborné je aj kajenské.

Mirka R.

Na boľavé kolená používam obklad z ríbezľových listov.

Asi 30 listov listov čiernej ríbezle  uvarím v 500 ml vody a necháme 15 minút lúhovať prikryté pokrievkou.

Do odvaru namočím handričku, dáme na ňu listy, preložíme a ešte horúci obklad priložím na koleno.

Prikryjem fóliou a obviažem teplým uterákom.

Obklad necháme pôsobiť cez noc a opakujeme podľa potreby.

Róbert S.

Pagaštan konský popučíme, alebo nakrájame (15-20 ks), zalejeme alkoholom alebo alpou a necháme lúhovať aspoň 1 mesiac v chladničke alebo v komore.

Používam na zápästia, kolená, rameno – všade, kde cítim bolesť.

Simona V.

Toto skúste, keď nájdete tvaroh po záruke, inak by ste na mňa mohli nadávať :-).

Jednu cibuľu alebo 5 strúčikov cesnaku nakrájame nadrobno, zmiešame s kockou tvarohu, namastíme na kolená, obviažeme fóliou, uterákom a necháme pôsobiť 2-3 hodiny.

Tento obklad zaberá aj na boľavé priedušky.

Jožino K.

Liečivá masť z rozmarínu

článok pokračuje na druhej strane

Potrebujeme:

cca 250 g čistej masti, vazelíny alebo kokosového oleja

nasekaný rozmarín (asi 2 hrste),

Čistú nádobu na skaldovanie

Postup:

Sadlo zahrejeme (vazelínu skôr vo vodnom kúpeli, masť alebo olej môžeme priamo v hrnci), ale nevaríme.

Do rozpusteného masťového základu nasypeme nadrobno nasekanú vňať rozmarínu.

Necháme vychladnúť a asi do druhého dňa uležať.

Potom opäť zohrejeme a precedíme cez čisté plátno, aby sme v masti nemali kúsky bylín.