8. Podporuje dýchacie cesty
Bylinkári ho odporúčali pri sezónnych problémoch s dýchaním, kašli a zahlienení.
9. Pomáha pri starostlivosti o pokožku
Pleťové vody a obklady z rebríčka sa využívajú na upokojenie podráždenej pokožky.
10. Obsahuje antioxidanty
Prírodné antioxidanty pomáhajú chrániť bunky pred pôsobením voľných radikálov.
11. Podporuje prirodzené vylučovanie tekutín
Rebríček je známy aj svojím miernym močopudným účinkom.
12. Môže prispieť k psychickej pohode
Teplý bylinný čaj pomáha navodiť pocit pokoja a relaxácie po náročnom dni.
13. Tradične sa používal pri starostlivosti o žily
V ľudovom liečiteľstve sa využíval aj na podporu zdravia ciev a nôh.
14. Podporuje obranyschopnosť organizmu
V období zvýšeného výskytu prechladnutí býva súčasťou mnohých bylinných čajových zmesí.
15. Je cennou súčasťou domácej bylinkovej lekárničky
Práve pre svoje všestranné využitie si rebríček získal povesť jednej z najuniverzálnejších liečivých bylín.
Ako používať rebríček obyčajný?
Rebríčkový čaj
Najčastejšie sa používa vo forme čaju. Jednu čajovú lyžičku sušenej vňate zalejte približne 250 ml horúcej vody a nechajte lúhovať 10 až 15 minút. Potom sceďte a pite 2 až 3 šálky denne.
Kúpeľ
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“