Čítate 3. stranu článku...
Následne pridajte levanduľu a hrniec prikryte pokrievkou.
Zmes nechajte odstáť po dobu 20 minút až niekoľko hodín.
Po vychladení preceďte cez sitko a podávajte s citrónovou šťavou a zvyšnými 2 a pol šálkami vody.
Môžete pridať aj ľad.
Nápoj môžete ozvláštniť podľa vlastnej vôle – pre sviežejší nádych doňho napríklad pridajte niekoľko lístkov mäty.
Medzi jeden zo známych zázračných účinkov levandule, ktoré sme ešte nespomenuli, patrí určite aj liečba nespavosti.
Ak trpíte touto poruchou, alebo sa počas spánku často budíte.
Vypite pred spaním aspoň pohár levanduľovej limonády.
Dobrým pomocníkom je aj levanduľový čaj vylúhovaný z čerstvých kvetov.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“