Stačí si dať pár dúškov pred spaním, nič viac: Tento nápoj spaľuje brušný tuk, kým vy sladko spíte!

listy mäty

ľad podľa chuti

Brezový cukor – štipku

Postup:

Zmiešajte cukor, vodu a škoricu v panvici a nechajte rozpustiť. Nechajte vychladnúť, dajte do džbánu s ostatnými prísadami a premiešajte.

Citrónový nápoj

Potrebujeme:

5 citrónov
1 liter vody
mäta

Postup:

Odšťavte šťavu zo štyroch citrónov. Nakrájajte posledný citrón na plátky. Zmiešajte šťavu a vodu v pohári. Podávajte limonádu s mätou.

Pikantný indický nápoj

Potrebujeme:

4 limetky alebo citróny

zázvor – asi 2 cm

mäta

1 liter vody

1/2 pohára vody

Štipka brezového cukru

Postup:

Získajte šťavu z citrónu alebo limetky.

Zmiešajte cukor a 1/2 pohára vody a dajte na plameň, miešajte, kým sa cukor nerozpustí.

Pridajte aj nastrúhaný zázvor a keď zmes príde do varu, vypnite plameň. pridajte mätu a podávame s plátkami citrónu.

Jablčný mušt

Potrebujeme:

1 liter jablkového džúsu (čerstvý alebo kupovaný)

mäta

100 ml citrónovej šťavy

1 citrón

ľad

Postup:

Citrón nakrájame na plátky. Kombinujte jablkový a citrónový džús v džbáne. Pridajte plátky citrónu, mätu a ľad. Môžete podávať nápoj s plátkami jablka.