Perfektný tip, ako sa rýchlo a najmä prírodnou cesto vysporiadať s najčastejšími nástrahami jchladného počasia – prechladnutím, chrípkou a kašľom.
Tie so sebou prinášajú aj veľmi nepríjemný prejav – dráždivý kašeľ, s ktorým si často nevieme poradiť a preto pri prvých príznakoch utekáme do lekárne po najrôznejšie lieky a sirupy.
Tento nápad je výborný v tom, že funguje rovnako, ako tieto prípravky.
Upokojuje, lieči a posilňuje imunitu tak, aby sa telo s problémom čím skôr vysporiadalo.
Ak teda hľadáte najlepší liek proti kašľu, spojte obyčajný banán s medom
Tento domáci liek obsahuje vitamíny C, B, A, D, vysoký obsah vlákniny.
Tiež obsahuje kombináciu sacharózy, beta-karoténu, enzýmov, draslíka, horčíka, železa a minerálov.
Zároveň má antibakteriálny a protizápalový účinky, ktorý je zárukou, že na kašeľ a zápal hrdla nasadzujete tie najťažšie zbrane.
Zmes medu a bánov poskytuje rýchľu úľavu a zmierňuje pocit podráždeného hrdla.
A čo je na tom najlepšie?
Na rozdiel od sirupov z lekárne, toto chutí výborne!
Ako pripraviť domáci liek proti kašľu?
Potrebujeme:
2 zrelé banány
2 lyžice medu
400 ml vody
Postup:
Vodu nalejeme do hrnca a dáme na mierny plameň.
Keď voda zovriem, odstránime z plameňa.
Banán ošúpeme a lyžičkou zoškrabeme aj dužinu.
Pridáme ju k banánom a všetko spolu roztlačíme vidličkou alebo rozmixujeme.
Do vody pridáme banánovú zmes a miešame, kým sa banánová hmota vo vode nerozpustí a nevytvorí sa jednotná zmes.
Keď vychladne, pridáme med, premiešame a náš domáci prípravok je hotový.
Užívame 2-4 x denne pol hodiny pred jedlom. Neodporúča sa podávať veľmi malým deťom (do 1 roku života).
Dospelí užívajú 1 lyžicu prípravku a deti 1 lyžičku. Prípravok sa odporúča užívať aspoň týždeň.
