Keby ste vedeli, čo táto bylinka dokáže s boľavými kolenami, svalmi a migrénou všímali by ste si ju omnoho viac!

Bolia vás kolená, máte bolesti hlavy, svalov alebo jednoducho potrebujete povzbudiť? Odpvoeďou na vaše problémy môže byť táto nenápadná rastlinka!

Zelený „lekár“

Rozmarín je jednou z najužitočnejších byliniek, ktoré vo svojich domácnostiach pestuje čím ďalej tým viac ľudí. Jeho vôňa uvoľňuje, lieči a povzbudzuje.

V Stredomorí, odkiaľ táto bylinka pochádza, sa traduje, že rozmarín nesmie chýbať v žiadnej domácnosti.

Okrem krásnej vône tamojší ľudia veria, že prináša do domov pokoj, lásku a dobrú náladu.

Rozmarín prekrvuje a zahrieva, hodí sa teda pre použitie pri bolestiach chrbta, reumatických bolestiach, podvrtnutie, natiahnutie alebo natiahnutie svalov a na rôzne pomliaždeniny.

Masáž rozmarínovú masťou vykonávame pri bolesti svalov, alebo krčnej chrbtice.

Nanášame na spánky pri migréne a bolesti hlavy. To však nie je všetko.

Zázračná masť z rozmarínu – veľká pomoc pri mnohých problémoch!

-najlepšia na masáž boľavej chrbtice,

-bolesti chrbtice a svalov z prievanu dokáže rýchlo zmierniť – prekrví a zahreje,

-uľaví od bolesti svalov, kĺbov a kostí,

-neoceniteľná pri reume a zápalových ochoreniach,

-pri migréne si potrite a jemne masírujte spánky – dokáže rýchlo pomôcť,

-na liečbu odrenín, modrín a drobných poranení či štípancov.

Ako si ju vyrobiť?

Potrebujeme:

cca 250 g čistej masti, vazelíny alebo kokosového oleja

nasekaný rozmarín (asi 2 hrste),

Čistú nádobu na skaldovanie

Postup:

Sadlo zahrejeme (vazelínu skôr vo vodnom kúpeli, masť alebo olej môžeme priamo v hrnci), ale nevaríme.

Do rozpusteného masťového základu nasypeme nadrobno nasekanú vňať rozmarínu.

Necháme vychladnúť a asi do druhého dňa uležať.

Potom opäť zohrejeme a precedíme cez čisté plátno, aby sme v masti nemali kúsky bylín.

Ihneď plníme do téglika, kde nám masť stuhne.

Uchovávame najlepšie v chladničke. Používame podľa potreby, je však dobré mať ju vždy poruke, uvidíte sami!

Rozmarín na zátylok

Rozmarín má protizápalové vlastnosti, takže ak pociťujete v tele bolesť, pripravte si tento roztok.

Do sklenenej misky si natrhajte lístky rozmarínu z 2 -3  vetvičiek. 

Zalejte ich vodou izbovej teploty a nechajte lúhovať 20 minút.

Potom si vezmite vatový tampón, namočte ho do rozmarínového roztoku a potrite si ním zátylok. 

Najmä na konci dňa, keď máte stuhnutý krk.

Celý postup si môžete pozrieť v priloženom videu na konci článku.