Zbohom zlý dych, bolesť zubov a baktérie v ústachUž v dávnej minulosti sa korenie veľmi často využívalo v boji proti baktériám a vírusom v ústnej dutine. Tiež fungujú antibakteriálne a analgeticky v prípade bolesti zubov.
To ale samozrejme neznamená, že zastúpia funkciu zubára. Berte ich len ako skvelý doplnok starostlivosti o zuby a ústnu dutinu.
Klinček je známy svojim analgetickým účinkom, je schopný zmierniť nielen bolesť zubov, ďasien, vredoch, aftách a zápalových ochorení v ústach.
Prispievajú k zdravej pečeni
Pečeň je zodpovedná za detoxikáciu nášho tela a metabolizáciu liekov, ktoré užívame. Eugenol prítomný v klinčekovom oleji zlepšuje funkciu pečene.
Naštartujú správnu tvorbu tráviacich štiav
Táto vlastnosť korenia je veľmi užitočná pre ľudí trpiacich gastritídou a problémami s vylučovaním žalúdočných kyselín.
Žuvanie klinčeka pomáha zvyšovať chuť do jedla.
Naopak, vyhýbať by sa mu mali ľudia trpiaci zvýšeným vylučovaním žalúdočných kyselín a žalúdočnými vredmi.
Klinčeky majú priaznivé účinky pri liečbe ochorení tráviaceho traktu, pečene, meteorizmu a zápalu hrubého čreva.
Podporujú nervový systém, odstraňujú stres a nervozitu
Toto korenie má ukludňujúci účinok. Z klinčekov sa vyrábajú aj mierne sedatíva používané v medicíne.
Stačí ich počas dňa, alebo pred spaním požuť a zmierni sa level stresu a tiež podporíte lepší spánok. Tiež pomáhajú v prípade, že vám stres spôsobuje bolesť.
Ako sme spomínali, klinčeky majú analgetický účinok.
Žuvanie klinčekov pred spaním je teda výborný spôsob, ako sa zbaviť baktérií v ústach, upokojiť zaneprázdnenú myseľ a odstrániť aj bolesť a napätie, ktoré vám bráni v dobrom odpočinku. Veľmi upokojujúco na ľudskú psychiku pôsobí aj vôňa tohoto korenia.
Sú dobré pre vaše kosti a kĺby
Klinček obsahuje určité prvky, ako sú flavonoidy, mangán a eugenol, ktoré podporujú zdravie kostí a kĺbov. Tieto látky zvyšujú hustotu kostí, podieľajú sa na tvorbe kostného tkaniva a pomáhajú absorbovať potrebné minerály do kostí.
Sú plné antioxidantov
Klinčeky sú jedničkou a najúčinnejším zdrojom výživy polyfenolov. Polyfenoly sú mikroživiny, ktoré absorbujeme, keď konzumujeme rastlinnú potravu. Majú mnohé výhody pre naše telo: znižujú cholesterol a krvný tlak, zlepšujú funkciu a pružnosť tepien a celkovo predlžujú životnosť.
Môžu pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi
Klinček je ideálny pre ľudí s problémami s krvným cukrom, ako je cukrovka, pretože pôsobia ako inzulín v tele. Pomáhajú presúvať prebytočný cukor z krvi do buniek, obnovujú rovnováhu a udržiavajú hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
Spomaľujú zrážanie krvi
Je známe, že eugenol nájdený v klinčekoch spomaľuje zrážanie krvi. Len majte na pamäti, že to môže reagovať zle s liekmi na riedenie krvi. Konzultácia s lekárom je rozhodne nutná skôr, ako začnete užívať viac kusov klinčekov denne. Nezabudnite, že aj v prípade tohoto zázračného korenia platí všetko s mierou.
Zmierňujú kŕče a stimulujú maternicu
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“